40代からの学びは「気合」より「スキマ」!忙しい大人こそ知っておきたい挫折しない勉強法

「何か仕事に役立つ資格を取りたいな」「英語、いつか話せるようになりたいな」 そう思いながら、気づけば数年が経っていませんか?

40代を過ぎると、仕事では責任ある立場になり、家庭や体調管理にも時間が取られます。「今さら勉強なんて無理…」と諦めたくなる気持ち、よく分かります。

でも、ちょっと待ってください! 実は、忙しい大人こそ、勉強に向いているんです。今日は、時間をかけずに賢く勉強と付き合うコツをお話しします。

1. 「1日1時間」の幻想を捨てる

まず、机に座って参考書を開くスタイルは一旦忘れましょう。私たちに必要なのは、まとまった時間ではなく**「スキマ時間のハック」**です。

英語だと

  • 通勤中の耳学: ポッドキャストやリスニングアプリで英語(5分〜10分)
  • お湯が沸くまでの単語チェック: キッチンに単語帳を置く(3分)
  • お風呂タイムの独り言: 今日あったことを英語で言ってみる(5分)

宅建の勉強だと

  • お昼休みに過去問:過去問アプリでサクサクっと復習(5〜10分)
  • テキストを読む:子供の習い事やお迎えの時間の合間に(10〜15分)
  • わからない用語のチェック:SNSを見る時間を少し減らす(5分)

これだけで、1日20分くらいは余裕で確保できます。「20分じゃ足りない?」いえいえ、「ゼロじゃないこと」が何より最強なんです。

2. 「完璧主義」は最大の敵

40代以上の私たちは、学校教育で100点を目指すことを叩き込まれてきました。
宅建士の試験で言えば「全てに正解すること」。英語で言えば「正しい文法、正しい発音」。
でも、大事なのは「受かること」、「伝わること」ですよね。

  • 宅建の試験は合格ラインさえ超えればいい!
  • 全ての分野を完璧にしなくても得意分野を伸ばせばいける!
  • 三単現の「s」を忘れても死にません!
  • 発音がカタカナっぽくても、堂々としていれば通じます。

「こんなこともわからないなんて」とか「間違えたら恥ずかしい」というプライドは、一旦クローゼットにしまっておきましょう。

3. 「自分に関係あること」だけやる

私にとっては宅建士の資格は仕事に直結するものですし、英語にはもともと興味がありました。よくわからないものに手を出すのは苦行です。忙しい大人は身近なもの、興味があるものから始めましょう。

  • 資格やスコアが取れたらどれくらい手当がつくのかをモチベーションにする。
  • 他の業界への転職の幅が広がる。

自分の生活に直結する分野の学びは、記憶への定着率が驚くほど高いですよ。


まとめ:今日から「ゆる勉強」デビュー!

大人の学び直しは、マラソンではなく「散歩」のようなもの。 毎日少しずつ、景色を楽しむくらいの余裕を持って続けてみませんか?

40代から始めた学びが、5年後、10年後のあなたの世界をぐっと広げてくれるはずです。まずは明日、通勤中に学習アプリで1問解くところから始めてみましょう!


タイトルとURLをコピーしました